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枠組みを変える練習
とらえ方を変化させる
 

「運の筋トレ」実践中のハチコです。

基礎トレに入る前に、オリエンテーションです。

運に実態はない。
でもそれは筋肉のようであり、鍛えられる。


これが当レシピ(メニュー)の大前提です。

辞書によると、運とは
「人の力では、どうにもならない巡り合わせ」。

占星術や風水やらその周辺の分野では、
運についての明確な定義があるのかもしれません。

でも私はその分野には無頓着です。
占い・風水・開運グッズなどは縁遠い。
オーラも見えず、霊感もなく、モチロン霊視もできません!
なので、その方面からのアプローチの予定はありません。

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ということで、基礎トレ内容の発表です!

「とらえ方を変化させる」

運の筋トレ、この一言につきます!

ものごとのとらえ方=思考グセ。
硬くなった思考グセを柔軟にして
頭と心が自由になれば、
筋トレの9割は完成です。

思考グセを変化させるには、コツコツコツコツ・・・
積み重ねが必要です。地味なトレーニングです。

でもこれは最重要な基礎体力で、
しっかり身につけば、そのまま形状記憶されます。
つまり、強運体質のベースが揺らがないのです。

「誰でも強運体質になれるレシピ」には
この基礎トレ「とらえ方を変化させる」をベースに
いくつかの柱があります。

まずはその柱をひとつずつお伝えしてから
それぞれの内容について記していきます。

運に実態はない???そんな考えもあるかもよ♪
飯塚市ヨガ教室Chandraの新HPはコチラ

テーマ : より良く生きる! - ジャンル : ライフ

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