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エネルギーの意識化
自分の可能性とは、自分への愛情深さ
 

「運の筋トレ」実践中のハチコです。

「誰でも強運体質になれるレシピ」4つの柱
◆とらえ方を変化させる
◆カラダ感覚を刺激する
◆自分らしく在る
◆エネルギーを意識する


ドンゾコからのⅤ字回復に威力を発揮する、「自分の可能性を信じる力。」

これは、誰からのサポートも受けることは出来ません。
自分にしかできないことだからです。

自分を信じられない人はたくさんいます。
自信が持てない人です。

何かが出来るからとか、周囲から評価されているから、
というのは自信を持つ入口にはなりますが、
自信とは本来、自己肯定感とイコールのものです。
どんな自分であってもヨシ、と思えることが本来の自信です。

その本来の自信=自己肯定感を持てずに苦しむ人は多いのですが、
そう苦しんでいること自体、自分を大切にしている証拠です。
よりよい自分でありたいと願うことは、自分自身への愛情だからです。

苦しみの強さは、自分への愛情深さ。
そしてそれは、自分自身の可能性の大きさ!

これも、とらえ方の変化です。
とらえ方の変化とは、エネルギーの向きを変化させること。

きっと、風向きが変わります!

どこにエネルギーを向けるかで、苦しみから解放される
飯塚市ヨガ教室Chandraの新HPはコチラ

テーマ : より良く生きる! - ジャンル : ライフ

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